Verschiedenen Übungen und laufen.

Verschiedenen Übungen und laufen.

Wir mussten diese Übung in Paar machen. Ein Partner musste 2 Runden laufen und die andere machte Übungen in der Halle, er/sie könnte zwischen verschiedenen Übungen wie Situps, Kniebeugen, ansteigen und sinken von eine Sprossenwand, zigzag mit einem Basketball Ball, usw.
Es war ein Wettbewerb, jede Übung gab Punkte. Das Paar, das mehr Punkte eingesammelt hat, gewinnt.


Es war ein abgespannt Übung aber man könnte anders Übungen machen und es war ein Wettbewerb, das macht es lustiger. Es arbeitet die Ausdauer.

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